◯劇 男座女座

あ、どうも上田です。

前回の練習では、新たに仲間が加わりましたよ。
ええ声した紳士です。

団員はまだまだ募集中です。
経験、未経験は問いません。




はい、「緊張と緩和」の緩和ですね。
身体の力を全部抜いて、頭の中も空っぽにしています。

私はまだ舞台に立ったことはありませんが、とても緊張するってことは想像できます。
そんなときに、自分の身心をコントロールしようという練習ですな。

これは演劇だけでなく、日常生活でも大切なことかもしれません。
そして、「力みなくして解放のカタルシスはありえねェ・・・」という言葉があるように
力み＝緊張を意識する練習も行います。
それはまた今度にしますよ。